"Обидчивая кожа" - как не заработать обострение в Новогодние праздники? Поговорим с дерматологом медцентра "Север" - Караевой Эльмирой Зульфигаровной.

07.12.2022 14:19

Как же и в праздники соблюсти все медицинские предписания, при этом не оторваться от дружного коллектива?
Классические угрозы заботливо выстроенному режиму:

1. Алкоголь
Злоупотребление спиртными напитками приведет всех псориатиков, атопиков, экзематиков к обострению.

2. Экзотическая еда
Новогодняя ночь совсем не лучшее время для подобных экспериментов, особенно если в силу заболевания у вас есть склонность к пищевым непереносимостям. Экзотических напитков тоже касается.

3. Аллергены
Даже если вы точно знаете, на что у вас аллергия - будьте бдительны! Особенно эти правила касаются салатов/коктейлей, которые приготовлены из неизвестных ингредиентов. Поэтому, если отмечаете не дома, ответственные за приготовление ужина должны быть внятно и категорично извещены о ваших аллергиях.

4. Переедание
Даже если всё скушанное на сто процентов соответствует рекомендациям «Книги о вкусной и здоровой пище», но при этом его раза в три больше, чем вы съедаете обычно… организм может обидеться.

5. Нервные срывы
Не накручивайте себя, пожалуйста. При стрессах и недосыпании обостряется псориаз и другие болезни.

6. Курение
Сигаретный дым, помимо канцерогенного и прочего вредоносного действия при вдыхании, также не полезен для открытых участков кожи рук и лица. А если кожа особенно восприимчива, то существует прямая угроза рецидива заболевания.

7. Раздражающие агенты
Если у вас хроническое или острое заболевание кожи (особенно экзема, дисгидроз, атопический дерматит), не стоит помогать хозяйке с мытьем посуды или трогать игрушки, предметы - ведь они могут быть окрашены не очень качественной краской, что тоже может привести к проблемам.

НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ ДЕРМАТОЛОГА?
г. Александров, ул. Революции, д. 45Б. Запись по телефону: 8 (49244) 9-32-49, 8 (910) 174-77-72. Работаем ежедневно с 8:30 до 20:00.