Лечение синдрома хронической усталости

Синдром хронической усталости – распространенное психоневрологическое заболевание, характеризующееся состоянием угнетенности и развитием неврозов.

Человек с синдромом хронической усталости чувствует себя подавленным, уставшим, апатичным и раздражительным даже после отдыха. Причиной появления данного расстройства человечество обязано нынешнему ритму и образу жизни: большая эмоциональная нагрузка, трудоголизм, отсутствие правильного отдыха, гиподинамия, плохая экология. Синдром хронической усталости – это заболевание «большого города», где люди слишком много работают и слишком мало отдыхают. В группу особого риска входят люди, проживающие в мегаполисах, а также те, чья работа связана с большими психическими нагрузками, высоким уровнем ответственности: предприниматели, юристы, банковские работники, программисты и т.д.

Симптомы и диагностика СХУ

СХУ достаточно трудно диагностировать, т.к. его симптомы схожи с симптомами множества других заболеваний. Изначально, для постановки точного диагноза, Вам придётся исключать все другие возможные заболевания. 

Для СХУ необходимо сочетание нескольких клинических критериев, которые разделяют на большие и ­малые.

БОЛЬШИЕ (обязательные):

• постоянное чувство усталости и снижение работоспособности на 50 % и более у ранее здоровых людей в течение не менее 6 ­месяцев;
• отсутствие заболеваний и других причин, которые могут вызвать такое ­состояние.

МАЛЫЕ:

• симптомы хронического инфекционного процесса (субфебрильная температура, хронический фарингит, увеличение лимфатических узлов, мышечные и суставные ­боли);
• признаки наличия психических и психологических проблем (нарушения сна, ухудшение памяти, ­депрессия);
• проявления вегетативно-эндокринной дисфункции (быстрое изменение массы тела, нарушение
• функции желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита, аритмии, ­дизурия);
• симптомы аллергии и повышенной чувствительности к лекарственным препаратам, инсоляции, алкоголю.

Диагноз СХУ считается достоверным, если у больного выявлены два обязательных критерия и не менее полугода наблюдаются четыре признака из следующих восьми дополнительных: нарушение памяти или концентрации внимания; фарингит; болезненные шейные лимфатические узлы; мышечные боли; полиартралгии; необычная, новая для больного головная боль; неосвежающий сон; недомогание после физического напряжения.

Среди других проявлений СХУ можно отметить: боль в горле или груди, спутанность мышления, головокружения, состояние тревоги.

Синдром хронической усталости лечится индивидуально, нет универсального рецепта для помощи каждому. Врач-невропатолог, собрав анамнез и проведя дополнительные обследования (в случае необходимости) индивидуально назначает лечение. Так как СХУ не болезнь, а расстройство нервной системы, которое формируется годами, вылечить его «одномоментно» невозможно. Для улучшения состояния пациент должен будет изменить образ жизни, пересмотреть график нагрузок, возможно даже пройти курс реабилитации у психолога.

Общие рекомендации по лечению СХУ:

• Нормализация баланса нагрузки-отдых;
• Щадящие физические нагрузки;
• Диета;
• Витаминотерапия;
• Массаж;
• Организация «правильного» отдыха;
• Ограничение употребления алкоголя;
• Медикаментозная терапия(в случае необходимости).

Синдром хронической усталости – это результат нашей собственной жизненной активности, и иногда разобраться в том «что не так» самостоятельно довольно сложно. Обратитесь за помощью к специалисту!

Высококвалифицированные специалисты нашего Медицинского центра "Север" г. Александров в кратчайшие сроки проведут комплексную диагностику недуга и назначат необходимое лечение.

Обращаясь к нам, Вы можете быть уверены в качественном результате!

Записаться на прием к специалисту и узнать все подробности можно по телефону: 8 (49244) 9-32-49